【日韓カップル】脱PMS喧嘩！生理前の喧嘩を抑える方法。

2020年12月29日

皆さんこんにちは！30代日韓カップル恋愛ブロガーのどれみ（＠senseidoremi)です。 Youtubeチャンネル（한일커플 도레미 Doremi)も始めました。

この記事は、PMS（月経前症候群）で苦しんでいる日韓カップル彼女さんにお届けします(^^)/

私自身、PMSで精神的にしんどい日々が長く続く方です。
大体生理が始まる10日から２週間前から調子が悪くなって、生理期間が約5日。生理周期が30日とすると…
調子のいい期間なんて10日くらいなんですよね。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

月の2／3しんどいなんて、女の人生って最悪…
とネガティブにならず、2／3を少し手も楽にできる方法を考えたり、日常を穏便にすることにフォーカスしましょう💛

今日は、脱PMS喧嘩！生理前の喧嘩を抑える方法。をお伝えしますね！

韓国人彼氏とPMSが原因で喧嘩しないために。

PMSを理解してもらおうとすると、1回目は成功しても2回・3回と喧嘩が続くと、彼は離れていくんですよね。
女としては、こんなに何回もしんどくなるのになんでわかってくれないの！！！！なのですが、男からすると「なんで一回あったことを2回3回と続けるのか。治そうとしないのか。」なんですよね。イラっ(笑)

なので、PMSの辛さは、私たち女同士で慰めあいましょう。男はしらん！関係ない！それくらいで十分だと思います☺
Twitterでつぶやき中。➡（＠senseidoremi)

PMSだからイライラして仕方がないと思うのをやめましょう。
「仕方がない」と閉経まで気力が持ちません！なので、PMS中に楽しめることを作りましょう！

要は、イライラの原因が入り込まないように環境を作ること！これは私たちの努力次第ですね(^^)/

]ホルモンバランスの問題なので、男性から離れるのが一番なんですよ！
PMSの時は、女友達や一人で楽しみましょう。彼氏なんていらない！くらいがちょうどいいんです。

「あれ？連絡少ないな」と彼が思うくらいでも大丈夫。
PMSを乗り越えて、また楽しく彼と過ごしましょう☺

イライラを落ち着かせる方法で、私が一番気に入っているもの＆毎日続けられるものがこれ！

入浴剤とハンドクリームです。

この2つの組み合わせ、めちゃくちゃおすすめです。こんなに安心して眠れるの？と思いました。
夜泣きじゃくったりする日が本当減りましたね。
一度、試してみてくださいね！お試しサイズも売っています。

よくある甘い香り・さっぱりした香り、両方に当てはまらない！「リラックス」を香りにするとこうなるのか・・・
というような香りで、安眠効果抜群です。

綿あめって、ふわふわで夢がありますよね。
今思ったら、何であれが1,000円なんだと思いますが(笑)思い出と夢ごこち代かな？

綿あめって、ふわふわだからいいんですよね。
押したり、握ったりしたら元には戻らないし、硬くなって美味しくない。
なんとも繊細なお菓子です。

彼が綿菓子のように繊細だったらどうしますか？優しく触れるはずだし、暴言なんてしないはず。

PMSの時の私たちは、ハリネズミのように体中から針が出ています。
反対に、防御していないときは火傷のただれのように痛いです。

自分を守ろうとすると針が出て、守らないとただれに触れられて痛い。
私たちだって、ものすごく繊細なんです。

繊細同士だから、うまくいくはず。
彼を敵だと思わないで、彼は綿あめです💛

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